Det handler om at have naturen helt tæt på kroppen. Tænk i uld, bomuld silke osv. Sådan lidt stenaldermode. Når vi har for meget kunststof på, er det lidt ligesom at leve i en plastikpose og energien sænkes. Vi sveder […]

I dag kan du ud at gå en tur på en times tid. Lad telefonen blive hjemme, så du kan være helt nærværende. Den vil sikkert plage dig om at komme med, men sig til den at I nok skal […]

Godmorgen sunshine! Du skal ud og mærke jorden under dine fødder, de har sikkert været spærret inde i vinterens mange lange måneder. Det grounder og renser elektromagnetisk stråling. Selv mærker jeg en dejlig ro og følelse af at høre til […]

Det er tid til at få lidt vildskab og frihedsfølelse ind i dit hjem. I naturen (du er også natur) er der næsten ingen lige linjer eller ensfarvede flader, men mange af os bor lidt firkantet. Men bare lidt natur […]

Nogle mennesker har det med at tænke i kasser: fx gå-tur-i-skoven-kassen og løbetræne-kassen. Jeg har det med at blande ting sammen og er jeg ude at gå i skoven og pludselig får en masse energi, så sætter jeg i løb. […]

Her sidder jeg med morgenhår og deler jeg en vigtig indsigt, jeg fik i et telt på en lille ø. En indsigt, som i bakspejlet har forandret mit liv og måske også kan give dig et lille skub.  

Ryd op og sig hej til dit nye liv! Rod klistrer. Rod trækker alting i langdrag. Rod sætter livet på standby – det bliver sværere at overskue. En af de hurtigste veje til livsforandring er oprydning. Giv slip på det, […]